สถิติร้านค้า
เปิดเมื่อ9/06/2012
อัพเดท17/06/2013
ผู้เข้าชม75985
แสดงหน้า87090
จำนวนสินค้า12
หมวดหมู่ร้านค้า
สมาชิก

สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน
Track & Trace


พิมพ์หมายเลข EMS 13 หลัก โดยไม่ต้อง เว้นวรรคแล้วกดปุ่ม Search
รายละเอียดเพิ่มเติม

 


วิธีดูแลผิวพรรณผู้หญิงวัย 30 ขึ้น เรื่องผิวพรรณที่ควรรู้!

ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น คงหนีไม่พ้นปัญหาเรื่องผิวพรรณที่ทำให้ต้องกังวลใจกันใช่ไหมละค่ะ วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) มีเรื่องผิวพรรณของ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น มาเล่าสู่ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น ฟังกันด้วยนะค่ะ รับรองได้เลยค่ะว่า คุณอาจจะไม่ใช่ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น อีกต่อไปเมื่อมีคนทัก เคล็ดลับผิวพรรณที่เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) นำมาฝากกันในวันนี้เชื่อได้เลยค่ะว่า ต้องเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยอย่างดีของ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น ทั้งหลายอย่างแน่นอนค่ะ หากว่า ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น มีปัญหาผิวพรรณใดสงสัยไม่วา่จะเป็น ใบหน้าทำไมถึงแก่ก่อนวัย ควรบำรงผิวพรรณอย่างไรดี และปัญหาของ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น อีกมากที่เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) จะพา ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น มาไขปริศนากันในวันนี้ค่ะ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้นพร้อมที่จะฟังกันแล้วรึยังเอ่ย... เพราะเรื่องของผิวพรรณจะไม่ใช่ปัญหาของ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น อีกต่อเมื่อคุณได้เจอสิ่งต่อไปนี้ค่ะ

Jacqule Carter ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณของเฮอร์บาร์ไลท์ ออสเตรเลีย ไขความกระจ่างกับเราเกี่ยวกับปัญหาที่ ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น กำลังอยากรู้ว่าทำไมใบหน้าของพวกเธอถึงแก่ก่อนวัย พวกเธอควรบำรุงผิวส่วนไหนมากเป็นพิเศษ อาหารที่ทานเข้าไปช่วยแก้ปัญหาผิวพรรณของพวกเธอได้จริงหรือเปล่า มาดูกันสิว่า ความจริงข้อใดบ้างที่คุณควรได้รับการแนะนำ

 

 

ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น

 

 

ผู้หญิงวัย 30 ขึ้น กับปัญหาผิวพรรณที่ทำให้ลุ้มมากที่สุด


ปัญหาที่ผู้หญิงคิดไม่ตกนั้นจะเป็นปัญหาผิวพรรณแลดูแก่กว่าวัย ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอย ร่องลึก ผิวเหี่ยวย่น ดูไม่ชุ่มชื้น เหล่านี้ล้วนประกอบกันเป็นปัญหาผิวพรรณที่ดูแก่กว่าวัยสำหรับสาววัยทำงานที่ต้องเข้าๆ ออกๆ ห้องแอร์อยู่บ่อยๆ ดิฉันขอแนะนำให้พกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นติดกระเป๋าไว้ เพราะมอยส์เจอไรเซอร์นั้นสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นซึ่งเป็นเกราะป้องกันริ้วรอยเหี่ยวย่นและปัญหาผิวได้ในเบื้องต้น

- คอลลาเจนพระเอกที่ช่วยคุณได้

คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบที่ทำให้ผิวเราคงสภาพเดิมไว้มากที่สุด โดยเฉพาะคอลลาเจนบนผิวหน้าเปรียบได้กับอิฐที่เราใช้สร้างบ้าน แรกๆ อาจจะดูเรียงตัวสวยงามแต่เมื่อไรก็ตามที่อิฐถูกฝุ่นละอองแสงแดด มลพิษต่างๆ ทำให้มันเริ่มสะเปะสะปะดูแห้งๆ หมองๆ ผิวของเราก็เช่นเดียวกัน คือคอลลาเจนเป็นส่วนหนึ่งที่อยู่ได้ผิวหนังที่จะทำให้ผิวพรรณคงความยืดหยุ่นอยู่นานเท่านาน ผู้หญิงที่เลยวัย 30 มักถามเสมอว่า ทำไมเวลาอายุมากผิวถึงเหี่ยวย่น ไม่เต่งตึงเหมือนสมัยสาวๆ ฉันก็จะตอบไปตามที่บอกไปข้างต้น จะว่าไปแล้วการสร้างพื้นฐานหรือสร้างคอลลาเจนให้ผิวพรรณสมบูรณ์ตั้งแต่เด็กๆ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก พออายุมากคอลลาเจนจะค่อยๆ ลดลง สิ่งที่สังเกตได้อย่างแรกเลยคือ ริ้วรอยแห่งวัยที่มาก่อนปัญหาอื่น สาวๆ หลายคนที่มาปรึกษาฉันส่วนมากจะผ่านการฉีด ทาหรือผลักคอลลาเจนมาก่อน สิ่งที่ทำนั้นมันช่วยได้น้อยมากเพราะคอลลาเจนต้องมาจากร่างกายสร้างขึ้นมาเท่านั้น

- หน้าแก่ไม่เกี่ยวกับวัยเสมอไป

สาวๆ หลายคนมาปรึกษาฉันว่า วัยรุ่นควรดูแลผิวอย่างไร เลยสามสิบไปแล้วควรดูแลอย่างไร ซึ่งฉันก็ตกใจกับคำถามที่กำลังกังวล แต่ต้องตอบกลับไปว่า ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจก่อนว่า การดูแลผิวไม่เกี่ยวข้องกับช่วงอายุเพียงอย่างเดียว แต่สิ่งสำคัญกว่าคือ รูปแบบการใช้ชีวิตของคนคนนั้นว่าเป็นอย่างไรต่างหาก มีปัจจัยหลักอยู่ 2 อย่างที่จะทำให้สภาพผิวของเราดูเสื่อมไป ข้อแรก คือ กาลเวลา ข้อสอง คือสภาพแวดล้อม เป็นสองปัจจัยหลักๆ ที่มีผลกับผิวพรรณโดยตรงแถมยังหลีกเลี่ยงไม่ได้แต่เราเลือกที่จะชะลอให้ปัญหาผิวเกิดช้าลงได้

- ดวงตาเป็นหน้าต่างบ่งบอกสุขภาพผิว

พื้นผิวบริเวณรอบดวงตาจุดที่สาวๆ ปล่อยปละละเลยนั่นแหละค่ะ เป็นส่วนที่ต้องได้รับการบำรุงมากเป็นพิเศษสำหรับวัยทำงานทั้งหลาย คือ คุณนอนดึกหรือเปล่า ระวังนะค่ะวันดีคืนดีตื่นมาตาอาจเป็นหมีแพนด้าได้ง่ายๆอยากให้หาผลิตภัณฑ์ทั่วไปนี่แหละที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ ชาเขียว แตงกวา เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นรอบดวงตา เพราะบริเวณนี้จะแห้งขาดน้ำและมอยส์เจอไรเซอร์ได้ง่ายๆ ทำให้เกิดริ้วรอยรอบตาคล้ำ ถุงใต้ตามาเยือนได้ง่ายมากๆ

สำหรับปาร์ตี้เกิร์ลถ้าอยากมีดวงตาเปล่งประกายก่อนไปงานปาร์ตี้พยายามอย่าทานอาหารเค็มจัด อย่าดื่มน้ำเปล่าก่อนนอนประมาณ 2-3 ชั่วโมง ขณะนอนให้หมอนอยู่ในระดับแบนราบเหล่านี้ช่วยป้องกันไม่ให้ตาบวมหรือเกิดถุงได้ตาได้เป็นอย่างดี อีกอย่างคอลลาเจนบนชั้นผิวก็ยังคงอยู่ซึ่งมันสำคัญมากในการที่จะช่วยให้รอบดวงตาคุณแลดูสุขภาพดีได้

- อาหารผิวอยู่รอบตัวคุณ

สาวๆ ที่ต้องการคงความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณไว้นอกจากจะต้องมองหาเครื่องประทินผิวเพื่อคงความชุ่มชื้นของผิวพรรณแล้วการเลือกรับประทานอาหารหรือการควบคุมภาวะแวดล้อมก็เป็นสิ่งจำเป็น อาหารผิวจากธรรมชาติที่มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณคงความชุ่มชื่นสดใส ได้แก่ อาหารจำพวกเนื้อปลาต่างๆ ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ส่วนที่สึกหรอในร่างกายและยังมีเซเลเนียมช่วยชะลอความชราและความเสื่อมของร่างกายได้เป็นอย่างดี

น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันจากพืชซึ่งแม้จะมีแคลอรี่สูงก็จริงแต่ก็มีกรดไขมันชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูงและเป็นไขมันชั้นดี โดยเป็นตัวควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและในน้ำมันมะกอกยังมีส่วนประกอบของวิตามินเอและวิตามินอีที่เป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ทำให้ผิวดูอ่อนวัยคงความชุ่มชื้นและเนียนนุ่ม

นอกจากนี้ยังมีอาหารประเภทธัญพืชต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วดำ งา และถั่วอื่นๆ ซึ่งเต็มไปด้วยคุณค่าของวิตามินบีสูง รวมถึงวิตามินอี ซึ่งจะช่วยสร้างและรักษาความแข็งแรงของเซลล์ให้เสื่อมสภาพช้าลง ผักสดและผลไม้ก็เป็นสิ่งสำคัญเพราะอุดมไปด้วยวิตามินสูง โดยเฉพาะวิตามินเอที่ช่วยให้ผิวหนังไม่แห้งและยังสดใสเปล่งปลั่ง วิตามินซีซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการสร้างเส้นใย คอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนที่ทำให้ผิวพรรณของใบหน้าดูเต่งตึง มีความยืดหยุ่น ผักสดและผลไม้ จึงควรเป็นอาหารที่บรรจุไว้ในเมนูอาหารทุกมื้อโดยผลไม้ที่มีวิตามิซีมาก ได้แก่ ส้ม สับปะรด ฝรั่ง มะเขือเทศและมะนาว ส่วนผักและผลไม้ที่มีวิตามินเอมาก ได้แก่ กล้วย มะละกอ กีวี แคนตาลูป ฟักทอง แครอท เป็นต้น

อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม อย่างน้อยคุณผู้หญิงที่ต้องการให้ผิวแลดูมีน้ำมีนวลไม่ควรลืมดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพราะน้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นรักษาความยืดหยุ่นของผิว ปกป้องผิวหย่อนคล้อยจากการลดน้ำหนัก และการเกิดเซลลูไลต์ได้อย่างดีอีกด้วย แจ๊คกี้ กล่าวทิ้งท้าย

ขอขอบคุณข้อมูลการดูแลผิวสวยผิวขาวจาก healthplus ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
http://www.n3k.in.th/ผิวขาว-ผิวสวย/ผู้หญิง-30-ขึ้น


 

 
Herbalifeline (Fish Oil Capsules)” ลดกลุ่มเสี่ยงโรคหัวใจ รับรองโดยนักวิทยาศาสตร์รางวัลโนเบล
(11/07/2012) อ่าน 0 ครั้ง
“เฮอร์บาไลฟ์” ดัน “เฮอร์บาไลฟ์ไลน์” นํ้ามันปลาคุณภาพเขย่าตลาดครึ่งปีหลัง ข...
อ่านต่อ >>
 
 
ข่าวพาดหัว Herbalife ไม่มีนโยบาย ชักจูงร่วมลงทุนธุรกิจจ่ายหลักหมื่น
(11/07/2012) อ่าน 0 ครั้ง
‘เฮอร์บาไลฟ์’ร้อน‘บิ๊กทิม’แจงด่วน!‘สมาคมการขายตรงไทย&rsq...
อ่านต่อ >>
 
 
Herbalife ในประเทศไทย
(11/07/2012) อ่าน 0 ครั้ง
ขอขอบคุณข้อมูลจาก NBG คุณชัยชาญ ปิติชัยชาญ ก่อนเข้าสู่ธุรกิจเฮอร์บาไล...
อ่านต่อ >>
 
 
ใครๆก็วางใจHerbalife
(11/07/2012) อ่าน 0 ครั้ง
ผลิตภัณฑ์ของเฮอบาไลฟ์เป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวางในวงการกีฬาและวงการเวทีความงามระดับโลก เนื่องจากเป็น...
อ่านต่อ >>
 
หัวข้อ ชื่อ อ่าน / ตอบ วันที่สร้าง ตอบล่าสุด
ชาเขียวซองเตรียมส่งค่ะ admin 699 / 0 31/10/2012 19:39 31/10/2012 19:39
สุดยอดชาเขียว เบญจวรรณ 607 / 0 23/07/2012 17:26 23/07/2012 17:26
เตรียมชาเขียวรอบถัดไป ป๋อง 745 / 0 20/07/2012 22:19 20/07/2012 22:19
shake สตรอเบอรี่มีมั้ยค่ะ ซอฟียา 740 / 1 20/07/2012 22:04 21/07/2012 20:55
อ๊อกโรส ขวัญ 817 / 0 18/07/2012 19:20 18/07/2012 19:20
เปลี่ยนแนวคิด พี่เจี๊ยบ 682 / 0 14/07/2012 12:08 14/07/2012 12:08
ชา NRG ศร 714 / 1 14/07/2012 11:36 21/07/2012 20:56
น้ำหนักลดแล้วค่ะ นพ 721 / 1 14/07/2012 11:31 21/07/2012 20:54
รายงานผล สิ กทม 728 / 1 14/07/2012 11:25 21/07/2012 20:57
โปรตีน เพาเดอร์ เอก 800 / 1 12/07/2012 16:38 14/07/2012 11:27
ได้รับออเดอร์รึยังค่ะ nop 742 / 0 9/07/2012 12:52 9/07/2012 12:52
ไดัรับสินค้าแล้วค่ะ สิ กทม 660 / 0 9/07/2012 12:46 9/07/2012 12:46
ถามไฟเบอร์ แอนด์ โบตานิคอล โจ้ ชัยนาท 794 / 1 5/07/2012 16:30 6/07/2012 00:14
shake.....shake... ฝน 887 / 1 5/07/2012 13:25 5/07/2012 16:34
ดูรูปแม่ค้า ก่อน-หลังทาน admin 617 / 2 5/07/2012 00:18 14/07/2012 11:32
รอบส่งของ จันทร์ 2-07-2012 admin 614 / 0 1/07/2012 17:46 1/07/2012 17:46
eye gel มีมั้ย นงนุช 726 / 2 1/07/2012 17:16 1/07/2012 17:32
ครีมลดรอยแตกลาย ดีเว่อร์ครับ โก้ 724 / 2 29/06/2012 11:07 1/07/2012 17:29
สอบถามสินค้าค่ะ หนิง 611 / 1 29/06/2012 10:29 29/06/2012 12:06
ข่าวด้านลบ น้ำผึ้งหวาน 651 / 1 27/06/2012 16:44 27/06/2012 17:26
รู้มาว่าดาราก็กินนะครับ ชัย 708 / 3 27/06/2012 16:00 29/06/2012 11:11
รายงานความคืบหน้า พี่นัท 583 / 1 27/06/2012 15:45 1/07/2012 17:35
สมัครสมาชิกตัวแทนขายค่ะ Nop 606 / 1 26/06/2012 13:49 26/06/2012 14:23
ไปเบิกของที่บริษัท admin 683 / 0 25/06/2012 15:38 25/06/2012 15:38
ขอจัดเป็นคู่ค่ะ Nop 682 / 1 23/06/2012 12:48 23/06/2012 13:04
จัดไปคร้าบพี่น้อง ไฟเบอร์บอนด์ 1 กะปุก ชมรมคนอึยาก 629 / 1 23/06/2012 12:36 23/06/2012 12:58
shake (nutrition protein mix)สุดสุด แพร 508 / 2 22/06/2012 18:56 27/06/2012 15:53
รักหมดไส้หมดพุงครับพี่ บอล 549 / 3 21/06/2012 13:13 27/06/2012 15:56
สั่งซื้อshake สุพรรษา 715 / 1 21/06/2012 12:54 21/06/2012 12:58
วันหยุดนี้ ไปช๊อปกระจาย ให้กระเจิงกันเหอะสาวๆ (≧▽≦) template01 598 / 1 9/06/2012 12:17 29/06/2012 10:05